原神 7.1 的两个自选五星活动是这一版最容易被浪费的福利——很多人卡在「选哪个」上，拖到截止日才发现条件没满足。这篇把四件事拆开：两个活动差在哪、六个限定谁最该拿、拉满一个五星要多少材料、到 11 月 3 日还能攒几抽。
适用版本：7.1「往冥府的安魂歌」（2026-09-23 上线）· 两个自选活动均截至 2026-11-03 14:59
| 项目 | 结论 | 判据 |
|---|---|---|
| 限定自选 | 桌上剧团，六选一，全期只能选 1 次 | 官方活动公告 |
| 常驻自选 | 巡历雪境，奔行世间五星任选 1 个 | 官方活动公告 |
| 共同截止 | 2026-11-03 14:59 | 官方活动公告 |
| 拉满一个五星 | 419 本紫书 + 705 万摩拉 | 游戏内角色培养界面 |
| 白给原石 | 1600 + 600 + 180 = 2380 | 官方活动公告 |
原神7.1两个自选五星：桌上剧团和巡历雪境差在哪
一句话分清：桌上剧团给限定，巡历雪境给常驻。前者要求推完主线，后者解锁祈愿就行。
两个活动的名字里都不带「自选」二字以外的提示，很多人第一次点进去以为是同一件事的两个页面，结果只领了一个。
桌上剧团给的是限定五星，六个选一个
「桌上剧团·冒险的前夜会」的可选名单是达达利亚、妮露、白术、千织、克洛琳德、瓦雷莎。六个都是限定角色，平时只能在复刻池里排队等。
邀请条件写得比名单更值得看：冒险等阶 ≥18，且完成魔神任务第七章·第四幕「往冥府的安魂歌」。这条把一大批停在第六章的号直接挡在外面了。
顺带说一句，官方在同一条公告里补了一条路：冒险等阶 ≥18 且完成序章第三幕的旅行者，去至冬区域探索会自动接取第七章第一幕「无神怜爱的雪国」，之后可以一路推到本版的第四幕。也就是说门槛不是「你什么时候开始玩」，而是「你愿不愿意花几个晚上推剧情」。
巡历雪境给的是常驻五星，别搞混
这里不是「两个活动都能拿限定五星」，而是「一个限定、一个常驻」。巡历雪境的原话是自选邀请一名「奔行世间」常驻祈愿 5 星角色，条件只要解锁祈愿功能。
差距有多大？限定五星最坏 180 抽才出，常驻五星平时歪都能歪到，还能通过「砺行修远」这类活动换到命星。两个名额的价值不对等，顺序不能反。
原神7.1桌上剧团六选一：谁最该拿
先看队伍缺哪个位置，再看这个角色能不能一个人把位置填上。六个人里没有「绝对最强」，只有「刚好补上你那块缺口」。
缺主 C：妮露和克洛琳德怎么分
克洛琳德是雷系单手剑站场输出，自带一套完整循环，进队门槛低。妮露是水系单手剑，但她的价值不在「水系主 C」——她带的是绽放队的整套玩法，需要双水双草的结构支撑。
分法很简单：要一个能直接站场打雷伤的，拿克洛琳德；已经有草系队、缺一个把绽放撑起来的水系核心，拿妮露。
瓦雷莎是雷系法器，纳塔版本上线，走的是另一套循环。三个都是主 C 位，只有一个名额时，按「你队里缺哪个元素」排，别按强度榜排。
缺治疗与减抗：白术、千织
白术是草系法器，治疗与护盾兼顾，在草队里最省位置。千织是岩系单手剑，副 C 与增伤位，岩队缺后台输出时她最合适。
这两个的价值在位置效率——一个角色顶两个功能，第四个位置就能放增伤。反过来，队里已有稳定治疗时白术的边际收益掉得很快；不玩岩队的话千织进不了任何一队。这就是取舍理由：不是他们弱，是他们的位置太专。
达达利亚和瓦雷莎适合谁
达达利亚是水系弓，站场输出型，水系输出位空缺时可以补，但他对队伍的水元素附着节奏要求高。瓦雷莎适合已经有雷系增益体系、缺一个法器输出的号。
说实话，这两个是六个人里优先级最低的。同样是限定五星，他们的可用面比妮露、克洛琳德窄一档。
原神7.1巡历雪境常驻五星怎么选
常驻池的七个五星是迪卢克、琴、莫娜、七七、刻晴、提纳里、迪希雅。七个的共同点是随时能歪到，所以选择逻辑跟限定位相反——不是「谁最强」，是「谁最慢被歪到」。
七个常驻五星，按缺口补
治疗位缺人拿琴或七七，琴的群体治疗与风系扩散更通用，七七是冰系治疗、配冰队更顺手。缺护盾与减抗拿迪希雅。缺草系后台拿提纳里。缺单体雷伤拿刻晴。迪卢克和莫娜在这个版本已经很难进深渊的两队，除非你就是喜欢。
判断标准只有一条：这个角色能不能进你现有的两队之一。进不去的，选了也是仓管。
全都有了怎么办
七个常驻全齐，名额就先放着。两个活动都到 2026-11-03 14:59，最后几天再选不迟。
真要选，选一个你已经在用、且低命就有明显提升的角色的命座。常驻五星的命座价值普遍低于限定，但白给的总比没有强。
原神7.1自选五星值不值得为它推主线
值得。一个限定五星按最坏 180 抽算等于 28800 原石，为了它推两幕主线，是这一版性价比最高的一笔时间投入。
三种账号分开算。
主线已过第七章第一幕
两到四小时能推到第四幕，直接推，别拖。第七章第一幕在进入至冬区域时会自动接取，理论上不用额外找任务触发。
停在第六章或更早
要补三到五幕，按每幕一到两小时算，得排两到三个晚上。仍然值得——28800 原石按每天 60 原石的每日委托折算，是 480 天。
之所以说「值得」，是因为时间成本和原石成本根本不在一个量级。推主线的成本是几个晚上，抽卡的等价成本是 480 天。
完全不看剧情，只想要角色
那就先拿巡历雪境那个名额。它不设主线门槛，解锁祈愿就能选。限定位留着，等哪天想推主线了再回来——但记得 11 月 3 日之前。
原神7.1自选五星要准备多少资源
一个新五星从 1 级到 90 级、三个天赋到 10 级，账是固定的，可以提前备料。
拉满一个五星：419 本书和 705 万摩拉
| 项目 | 数量 | 说明 |
|---|---|---|
| 大英雄的经验 | 419 本 | 1 到 90 级共 836 万经验 |
| 摩拉 | 705 万 | 升级突破 209 万 + 三天赋 496 万 |
| 区域特产 | 168 个 | 各档突破合计 |
| 首领材料 | 46 个 | 40 至 80 级突破 |
| 元素晶石 | 碎屑 1 + 断片 9 + 块 9 + 宝石 6 | 同元素 |
| 天赋书 | 教导 9 + 指引 63 + 哲学 114 | 三天赋 1 到 10 级 |
| 周本材料 | 18 个 | 三天赋合计 |
| 智识之冕 | 3 个 | 每个天赋 9 到 10 级各 1 个 |
树脂怎么排：一个版本 7560 点
每天自然恢复 180 点，一个版本 42 天共 7560 点，够 378 次 20 点副本。一套双暴达标的圣遗物平均 60 到 80 次，两个自选角色吃掉一半。
排法：本周先把两个角色的突破材料刷完，圣遗物留到版本末。理由是突破材料有确定上限，圣遗物没有——先做能收尾的事。
自选五星的突破材料在哪刷最快？
三条线并行，别串着做，串着做会多花一倍时间。
区域特产 168 个：世界采集，单点 48 小时刷新，一天跑 40 到 60 个，四天收齐。没有树脂成本，只有跑图时间，建议边做每日委托边收。
首领材料 46 个：每次 40 树脂、掉 2 到 3 个，需要 16 到 23 次，折算 640 到 920 树脂。按每天 180 点算，三到五天。
天赋书 186 本：秘境单次 20 树脂，按每次 2 到 3 本算，需要 60 到 90 次，折算 1200 到 1800 树脂，六到十天。
周本材料 18 个：每周前三次 30 树脂，之后 60。三个天赋从 9 到 10 级要三个智识之冕，而智识之冕一周最多拿一个，所以这条路至少三周，只能等。
每日上限就一条：180 点树脂 = 9 次 20 点副本，或 4 次 40 点首领。想更快只能烧脆弱树脂，一个版本的活动加起来也就十几个。
原神7.1六周年原石盘点：2380 能换几抽
7.1 期间白给的原石加起来是 2380，另外还有 10 个纠缠之缘。
三笔原石和一个登录奖励
| 来源 | 数量 | 时间 |
|---|---|---|
| 佳礼来信·感恩答谢 | 1600 原石 | 9 月 28 日至 10 月 1 日四封邮件，每封 400 |
| 7.1 更新补偿 | 600 原石 | 停服补偿 300 + 问题修复 300 |
| 周年拾光册网页活动 | 180 原石 | 截至 2026-10-18 23:59 |
| 耀星烁熠·累计登录 | 纠缠之缘 10 个 | 截至 2026-10-19 03:59 |
两个截止时间值得单独提醒。周年拾光册今晚 23:59 关，耀星烁熠明天凌晨 03:59 关——后者要求累计登录 7 天，中间断了补不回来，10 个纠缠之缘等于 1600 原石。这一条是原神 六周年福利里最容易漏掉的。
到 11 月 3 日还能攒多少
从今天到 11 月 3 日 16 天：每日委托 60 × 16 = 960 原石；深渊一期满星 600（9 到 12 层各 150）；加上前面 2380，合计 3940 原石，按 160 原石一抽算 24 抽。再加 10 个纠缠之缘，总共约 34 抽。
34 抽离小保底 90 抽还差 56 抽。也就是说，靠白嫖凑不出这一期的保底——自选名额才是这版真正白给的东西。
想凑下一个保底只能等 7.2。7.2 的卡池名单与上线日期官方尚未公布；按 7.1 的 42 天周期、以及官方公告里 7.1 的结束时间 2026-11-04 06:00 推算，7.2 大致在 11 月 4 日开（社区推算，非官方口径）。所以这 16 天别把原石砸进武器池，留到新版本再说。
原神7.1新敌人游雪的护刃怎么打
霜殛寒峰的新精英怪，机制难点不在血量，在一个叫「冰棺」的阶段。
冰棺不是护盾，是倒计时
官方描述：生命值低于一定值时，游雪的护刃会把自身封进「冰棺」，期间间歇性对周围造成冰元素范围伤害。
这里不是「硬灌伤害就能过」，而是必须先让冰棺变脆。冰棺没破，她会回一部分血、凝出冰剑反击；冰棺破了，她进入一段虚弱期。破与不破，是两场完全不同的战斗。
破棺要靠星烁反应
冰棺在星烁反应影响下会变脆，雷元素或风元素的攻击更容易打破。所以队伍里至少要有一个能稳定触发星烁的雷系或风系角色，纯冰队、纯火队打这个怪会很吃力。
顺带一个官方修过的坑：7.1 上线初期，冰棺在受星烁反应影响后，火元素与岩元素的破除效率异常，这一点已在版本更新问题修复里改掉。现在别指望用火岩速破。
队伍怎么配
两套思路。一是雷系站场 + 风系扩散，靠持续触发星烁压冰棺；二是风系主 C 带队，用扩散把冰棺耐久压下去。共同点是别带双冰——冰棺本身就是冰属性，冰伤对它没有额外收益。
原神7.1常见问题 FAQ
桌上剧团能选几个角色？
A：只能选 1 个。官方公告写明活动期间仅能邀请 1 次角色，选完不能改。
巡历雪境需要推主线吗？
A：不需要。解锁祈愿功能即可参与；桌上剧团才要冒险等阶 18 级，还得打完第七章第四幕。
自选角色会送专武吗？
A：不会。邀请时额外给的是该角色的等级突破材料，武器要自己刷或抽，专武仍在武器池里，五星保底 80 抽。
现在开始还来得及吗？
A：来得及。两个自选活动都到 2026-11-03 14:59，还有 16 天；但累计登录奖励 10-19 03:59 就关。
已经有这个角色了还能选吗？
A：官方公告只写「自选邀请 1 名 5 星角色加入队伍」，没写已拥有时怎么结算。按表述拿到的是角色本体，具体以活动界面为准，选之前先点开确认。
行动清单
- 先看第七章进度，能推就先推，桌上剧团的门槛在这里。
- 列出主 C、治疗、减抗三个位置的缺口，按缺口定六选一。
- 常驻名额先放着，等限定位选完再定。
- 角色到手先刷区域特产 168 个，四天能收齐。
- 今晚 23:59 前领周年拾光册的 180 原石，明早 03:59 前补完累计登录。
卡池与活动排期更新在 gghubs.com 的攻略专区。
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