本文整理 2026 年 10 月 3 日官网活动预告、9 月 29 日闪断更新公告与 9 月 25 日制作组通讯#69 期的公开信息，给出活动商店的兑换优先级、首周理智效率路线、干员备战清单，以及 10 月寻访的合成玉取舍。文中时间点均取自已公布的官方公告，凡属区间估算的项目都标注「估算」，具体数值以官方公告为准。（本路线同步归档于 GameHub 攻略专区）
适用版本：截至 2026-10-03 更新（该游戏无版本号体系，以官网公告日期为时间锚点）
明日方舟「昨日海」活动时间窗口与首周节奏
官网已确认的三个时间点
官网首页在 2026-10-03 挂出「[活动预告] SideStory『昨日海』限时活动即将开启」；往前一格，2026-09-29 16:00 官方发布了闪断更新公告，2026-09-25 发布了制作组通讯#69 期。按明日方舟近两年的排期习惯，预告发出后通常 3 至 7 天开启，因此把 10 月上中旬作为开服窗口（估算，以官方公告为准）。
首周真正要锁定的是什么
首周的目标不是刷材料，而是「解锁加首通」：先把全部关卡打通拿到首通奖励，再确定哪一关的代币掉落效率最高，第二周才集中刷（取舍理由：首通奖励是一次性的，漏掉就补不回来，而材料关天天都能打）。当前版本号在 App Store 显示为 v2.7.71，更新时间以游戏内公告为准。
明日方舟「昨日海」活动商店兑换优先级
必换的三类东西
活动商店里优先级最高的是三类：活动限定干员的信物（用来升潜能）、寻访凭证（直接换算抽卡资源）、以及高阶养成素材（芯片、聚合剂一类）。信物即使不打算培养该干员，也能转成通用信物，长期看性价比最高。
可以放到最后的项目
家具零件、低级作战记录、龙门币这类可以随时从日常获取的项目放在最后。判断标准很简单：只要它平时也能刷到，就不值得占用有限的活动代币（取舍理由）。
| 兑换顺序 | 项目 | 理由 |
|---|---|---|
| 1 | 活动限定干员信物 | 可转通用信物，保值 |
| 2 | 寻访凭证 | 直接换算抽卡资源 |
| 3 | 高阶养成素材 | 芯片、聚合剂，缺口最大 |
| 4 | 模组养成材料 | 有缺口再换 |
| 5 | 家具零件与龙门币 | 日常可补，最后处理 |
明日方舟10月首周理智效率路线
理智从哪里来
以每日自然恢复约 240 点计，加上每日任务与基建产出的理智药水，单日可用量在 400 点上下。提前 3 天开始囤，可多出约 720 点留给活动首周。
每日刷关的顺序
每天的上线顺序建议固定成：先领任务奖励，再打活动首通，最后把剩余理智投入当日效率最高的材料关。不要把理智花在主线或资源本上，活动期间这些都能等（取舍理由）。
明日方舟「昨日海」干员备战与低配站位
高台与地面的分工
伊比利亚主题的关卡以往多为「地面推进加空中骚扰」的双线结构。应对双线压力，前沿放一名高挡重装顶住第一波，中段放输出型近卫，后置高台放狙击与群体术师，是这套结构里最稳的三段式。干员精英化到精二所需的关键素材集中在芯片与聚合剂，建议活动前各备 18 个以上（估算，具体以官方材料表为准）。
低配玩家怎么替换
没有满练度重装时，可以用两名中等练度干员分两段挡，代价是需要额外一个部署位。纯单体、无对空能力的近卫在本次预判的多波次结构里性价比偏低，不必专门为活动新练（取舍理由：多波次关卡里清场速度比单体伤害上限更重要）。
明日方舟10月寻访与合成玉取舍
只锁一期的算法
10 月通常有两期寻访，若两池都想要，按每次十连 6000 点合成玉的口径，至少预留 18000 点才谈得上稳妥（估算）。资源有限时建议只锁一期，把另一期的预算转投干员培养，收益更确定。
定向甄选怎么看
定向甄选的核心是从六名六星中锁定三名，选择前先看自己的阵容缺口，而不是看强度榜单。阵容已经能覆盖对空与多目标，就没必要为收集而抽。活动正式上线后本文会按官方公告同步修订，最新版本见 GameHub。
明日方舟「昨日海」常见问题 FAQ
Q：明日方舟「昨日海」什么时候开启？
A：官网于 2026-10-03 挂出活动预告，按历史排期预告后约 3 至 7 天开启，预计落在 10 月上中旬。
Q：活动商店先换什么？
A：先换活动限定干员信物与寻访凭证，再换芯片、聚合剂等高阶素材；家具与龙门币放最后。
Q：活动开启前理智要囤多少？
A：建议囤到 1200 点以上；以每日自然恢复约 240 点计，提前 3 天囤可多出约 720 点。
Q：要不要为活动抽新干员？
A：若现有阵容已能覆盖对空与多目标可不抽；两期寻访都想要时至少预留 18000 点合成玉才稳妥。
行动清单
- 每天上线先领任务奖励，把理智稳定囤在 1200 点以上。
- 活动开启后第一件事是打通全部关卡拿首通，而不是刷材料。
- 商店按「信物 → 寻访凭证 → 高阶素材 → 家具」的顺序兑换。
- 活动前定下主练的群体术师与高台狙击，关键素材各备 18 个以上。
- 合成玉只锁一期寻访，预留 18000 点缓冲。